(一)
禀赋本不强，四十已遽衰，药裹不离手，对酒盘无梨。
岂料今八十，白间犹黑丝，咀嚼虽小艰，幸未如牛

(二)
武丁命傅说，治国如和羹；天亦命放翁，用此以养生。
抑过补不足，辅相其适平。
千岁汝自有，不必师广成。


(三)
衰病犹弱国，地与齐楚邻，朝忧羽书来，暮畏戎车尘，奔命不敢辞，所惧残吾民。
羸老正类此，日夜忧其身，起居食饮间，恐惧自贵珍，一念少放逸，祸败生逡巡。
所以古达者，训戒常谆谆。
不死正尔得，成真非有神。


(四)
受廛故里老为氓，三十余年学养生。
倩盼作妖狐未惨，肥甘藏毒酖犹轻。
忠言何啻千金药，赤口能烧万里城。
陋巷藜羹心自乐，旁观虚说傲公卿。


(五)
西游曾受养生书，晚爱烟波结草庐。
两眦神光穿夜户，一头胎发入晨梳。
邀云作伴远忘返，与鹤分窠宽有余。
占尽世间闲事业，任渠千载笑迂疏。

陆游

　　（1125～1210）字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人。南宋著名诗人和散文家。少年时即有爱国壮志，29岁赴临安应锁厅试，名列第一，次年应礼部试，为秦桧所黜。秦桧死后才出任福州宁德县主簿。累官至朝议大夫，礼部郎中。因力主抗战屡遭投降派打击，嘉定二年郁郁而终，享年85岁。其诗今有9300余首，是文学史上有名的高产作家。内容多抒发政治抱负和爱国热情，鞭笞投降集团，同情人民疾苦。风格雄浑。体裁上各体兼备，尤以七律见长。《关山月》、《书愤》、《示儿》等为传诵名篇。亦工词作，风格与“婉约派”相近。其文，思想性与艺术性成就颇高。今有《剑南诗槁》、《渭南文集》等著作传世。

。 昔虽学养生，所遇少硕师，金丹既茫昧，鸾鹤安可期？惟有庖丁篇，可信端不疑。 爱身过拱璧，奉以无缺亏。 孽不患天作，戚惟忧自诒。 挛躄岂不苦，害犹在四支；二竖伏膏肓，良医所不治。 衣巾视寒燠，饮食节饱饥，虎兕虽在傍，牙爪何由施？老人不妄语，聊赋养生诗。

《养生》
作者陆游·年代南宋·体裁